藝術(shù)舞蹈多指由舞蹈家通過對社會生活的觀察體驗,對選擇的題材,進行概括集中藝術(shù)加工而成的藝術(shù)創(chuàng)造,具有鮮明的主題、具體的內(nèi)容、完整的形式,由舞蹈演員表演塑造藝術(shù)形象,供廣大群眾觀賞的舞蹈。藝術(shù)舞蹈用高度提煉了的舞蹈語言與技巧,著重刻畫人們內(nèi)心的活動與變化,傳情達意,反映現(xiàn)實。
通過舞蹈訓練,學生的氣質(zhì)可以得到提升,改變自身不良習慣。
舞蹈可以刺激肌肉發(fā)達,燃燒身體脂肪減肥瘦身,保持心肺健康,身體平衡力得到提高,起到強身壯體的作用。舞蹈訓練,學生不僅有利于改善體型,提升形象的美感,而且跟隨音樂舞蹈,沉浸在音樂和舞蹈之中,忘記生活中的種種煩惱,情緒變得快樂,可以愉悅?cè)说男那?。舞蹈基本功的訓練,要?jīng)歷痛苦、快樂、享受,這樣可以磨練人的意志,修練人的品性。舞蹈訓練,只要堅持,就會有意想不到的收獲。